三、蓦然回首  救星近在眼前

　　俗话说，不要把自己的健康完全交给医院和医生，人吃五谷杂粮，怎能不生病。但也有另外一句，高手在民间，五谷杂粮最养人！近几年，养生热兴起，本人也受此潮流影响，经常在网上搜一些有关健康养生的文章和视频学习，偶尔看到了别有病网，深深为其所倡导的纯自然健康疗法所折服，结合我当地民间的一些传说，专注于纯天然五谷杂粮芽苗食品的养生体验。

　　徐老师刮痧刮得有点力大，昆叔始终是平和温柔的。看着满后背的痧痕，他们一致认为，我的气血还不错，与看上去我弱不禁风的体质相比，比想象的要好很多，我心想，是否与常吃这些食物有关，不得而知。

　　徐老师刮完痧，先把双手来回搓热，重点在我八髎穴做了一次重度深按，来回摩擦，边擦边问我腹部有无热感，当时还没感觉，已然将徐老师累得浑身冒淌汗。昆叔又拿过来经络刷，来回在八髎穴处重搓，搓了有几十下，我忽然感到一股暖流直冲脚跟，紧接着小腹底部感到热流，昆叔又是一身汗了。用徐老师的话，搓八髎，绝对是最费体力的了。

腰部布满了白点，这应该和他长年睡地铺导致寒湿侵入体内有关

　　徐老师拿起手机，照了几张满是痧痕的照片，我感觉浑身通透，整个身体热烘烘、火辣辣的。这时已是下午六点钟，徐老师问我是否有累的感觉，说实话，我没感觉累。看到徐老师和昆叔累得三番两次的冒大汗，心里莫名的感动又一次涌上心头！

　　经络调理完毕，昆叔叫我穿上衣服，亲自倒了一杯温水，拿了几块巧克力糖果要我吃（担心我这一番按摩后会低血糖），当时我感到身体挺舒服，没出现许多人常常遇到的低血糖反应。又闲聊了几分钟，向昆叔道过谢后，徐老师和我一起急匆匆离开昆叔家。

　　我们一起乘地铁，徐老师回公司，我去北京南站。到南站后，买到去济南的动车票，晚饭是来不及吃了，只好买了点心吃了几口，算是晚餐......

　　近几年每当进入空调房，十几分钟后，就会感到小腹隐隐作痛，右小腹尤其厉害，来北京坐动车时，还明显感到痛，昆叔这次重点调理了右边经络，而26日晚坐动车去济南时，右小腹竟然没感到疼，反而是原来并未有太大感觉的左小腹明显疼痛，看来昆叔的功夫是如何了得！

　　5月26日晚上十点，到济南，找连锁酒店住下。最近一年来，我养成了睡前入定意守的习惯，大多意守中脘穴或膻中穴，隔壁电视音量超大，我感到略微有点急躁，就平躺在床上，入定意守膻中穴。不一会儿，就感到右脚三四脚趾间嘶嘶冒凉气，过了一段时间，迷迷糊糊中，忽然觉得浑身发热，鼻子痒，连续打了五个喷嚏，边打喷嚏边吐了几口粘痰，隔壁电视的音量也调小了许多，我翻了个身，很快就入睡了。

　　也不知过了多久，隔壁的高分贝吵架声惊醒了我，我喝了几口床头柜上保温杯中的温水，又很快入睡了。早上醒来时是四点钟，近一个月我大部分是早上三点钟醒，醒后就再也睡不着了，我又迷糊了会儿，就起床，先喝了半杯温水，接着去卫生间排便，尽管昨天一整天吃饭都不多，感觉排的大便好像比以往要多，身体也没感觉累。

　　5月28日早上还是四点钟就醒了，醒后左边乳头的上部感觉像针扎样的刺痛，徐老师说我心脏功能不太好，我就学着昆叔点按的手法慢慢点按膺窗穴、气户穴、缺盆穴、气舍穴、中府穴、云门穴、天池穴、内关穴等穴位，过了不久，刺痛的感觉就消失了，感觉神清气爽！

　　想想这些年求医治病的过程，真是感慨万千。先前对传统疗法总感觉有点神奇，难靠谱，多次碰壁后，蓦然回首，才真真发现，最自然的才是最好的！老祖宗的智慧是何其了得！

　　有病者，乱求医，人财两失，悔恨交加难起效！
　　苦心人，天不负，身心同修，自然回归终有成！

　　昆叔说，根据我的体质情况，经过几次调理，我的体重可以达到比较理想的125斤，我虔诚的期待下次徐老师和昆叔卓有成效的调理！

　　谨以此敬献徐老师和昆叔，并致以最诚挚的谢意！