【byb.cn 管理员】编者按：本篇文章，是来自河北某中学的一位45岁的Z老师。前些日子他成为了本站的会员。

　　说起Z老师，人生经历还很不平凡，既当过老师，又停薪留职创过业，他的经历，和山东淄博的网友圣马和我本人也相同之处，想比在那个年代的人都或多少有过相同的经历吧。

　　在给其调理的过程中，我发现他的腹部很粘浊，这种感觉以前我很少遇到过。通常情况下，当中焦堵的时候，腹部会很硬，有结节，但Z老师的肚子，却不是那么硬，但你会感觉里边是一堆粘粘呼呼的东西，有一种剪不断，理还乱的感觉，那他到底是啥毛病呢？下面是他的文章。

　　记得读小学开始，就经常接受这样的教育：中国人死都不怕，还怕困难吗？生的伟大，死的光荣;替法西斯卖命，比鸿毛还轻，为人民利益而死，就比泰山还重;以及后来学的孟子所说的舍生取义等等。好像中国人一出生就得考虑死的问题。长大以后才发现，死是很重要，但更重要的是如何活着。中国人太缺乏生活的常识了。

　　因为不懂得如何活着，所以容易被误导，随大流。最普遍的就是攀比，比地位、比收入、比老婆、比孩子，比排场，比名声等等，好像不和其他人比，就没法活着了。

　　后来慢慢发现，攀比造成了人心的浮躁，也导致了心累。再以后发现，同财富、地位、老婆、孩子、房子、车子相比，健康才是最重要的。但这时候，往往已经晚了，身体已经为外在的东西付出了沉重的代价。

　　笔者就是这样，因为从小没接受过如何生活的教育，所以付出的代价惨重。

　　小时候父母总是吵架，我终日生活在阴郁的环境中;

　　上学后，在老师的鼓励下拼命学习课本知识，却对生活的常识和人际交往的知识一点不知晓;

　　上班后，领导搞教学成绩排名，生怕排在后面挨批评。

　　总之，从小到大，没有一天不是生活在紧张焦虑之中的。这样下来，再好的身体又如何又如何受得了呢，不生病才怪。

　　说了这半天，这和别有病网站又有什么关系呢？近日，笔者因缘俱足，加入了别有病网站的高级会员，接受了慕名已久的徐老师和昆叔的亲手调理。藉此，引发了一些对于既往生活的思考和对生命的感悟，如何好好活着呢？

　　第一，接受命运安排的一切，不抱怨，这绝对是最高的生命智慧。怨气、怒气，无论对于男人还是女人，都是致病的根源。无论环境如何糟糕，平静的接受它，以宽容和包容之心，爱你周围的所有人。

　　第二，学一点佛学方面的知识，从更久远的时间和更更广阔的空间来看待世间事，以因果律来平衡内心的起伏。

　　第三，无论在哪里，身边一定要有一位懂中医的朋友。如果没有这样的朋友或者朋友的中医素养达不到你的要求，加入别有病网站的会员库也是不错的选择哦。

　　感谢徐老师，感谢昆叔，让我们一起好好活着！

　　下面，和大家分享一下我这半辈子是怎么过来的，也许对大家也是一种启迪。