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更年期会有游走痛
（来源：生命时报）更年期好比多事之秋，约八成女性会经历不同程度的更年期症状，常见的有乏力虚弱、易激惹、睡眠障碍、潮热出汗等。也有不少女性总感觉浑身痛，有时是腰背颈肩痛，有时是四肢和关节痛……这种“游走性”疼痛也是更年期特征之一。
事件代糖的甜蜜陷阱你未必都知道
（来源：北青报）“0糖”食品、饮料以其“无热量、零负担、降低龋齿风险”的宣传，圈粉无数。然而，代糖不能减肥，更不利于降糖，过量食用还有潜在危害，比如可能会引发心脑血管疾病、癌症、肠道菌群紊乱、脂肪肝等问题。甲之代糖，乙之砒霜！一定要理性看待，适量食用。
事件说说『破相』式拔罐疗法
说起拔罐，想必很多人都了解，最常见的是在后背、四肢的部位。因为有头发的存在容易漏气，所以在头上拔的就比较少见了。而在脸上拔的就更少了，因为它会有“破相”的风险，因此，我把在脸部的拔罐称之为『破相』式拔罐疗法。那为何要在脸上拔罐呢？它到底有啥作用，今天就和大家聊聊这个话题。
本站适度自慰保住男人性欲
（来源：生命时报）性欲低下是男性最常见的性问题之一。德国慕尼黑工业大学一项针对1.2万人的调查发现，青壮年男性性欲低下发生率约为5%，老年男性可达到20%。想要扭转这一趋势，增加自慰频次会有效果。
事件爬楼能评估衰老
（来源：生命时报）走几步路就气喘吁吁、爬两层楼就要停下歇脚……这些表现不仅意味着步行能力减弱，可能也在暗示身体正快速衰老。近日，国际期刊《衰老细胞》刊发的新研究显示，通过爬楼梯速度可判断衰老程度。
事件睡觉多 老痴风险高
（来源：生命时报）睡眠不足是现代人健康的最大阻碍之一，但这不代表睡多就好。近期，日本长崎大学和大阪大学医学研究生院联合在《预防医学》杂志发表的一项前瞻性研究表明，睡眠时间过长与老年痴呆症风险上升有关。
事件
家长总忍不住对孩子发火咋办
（来源：北青报）孩子比较调皮也很粗心，我们当家长看到他犯错总是忍不住对孩子发火，但每次发火后又挺后悔，担心影响亲子关系。请问当孩子犯错时家长该如何做好情绪管控，忍住不对孩子发火？
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