（来源：生命时报）世界卫生组织曾警告，孤独的危害相当于每天抽15根香烟。对肥胖者来说，这种不良情绪的影响更大，甚至致命。《美国医学会杂志·网络开放》刊发的一项最新研究显示，有意识地增加社交可显著降低肥胖人群早亡风险。
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（来源：生命时报）骑自行车上下班的绿色通勤方式，不仅锻炼了身体，还对心理健康有益。近期，英国爱丁堡大学研究小组在《国际流行病学杂志》发表的一项研究表明，骑自行车通勤能够减少和缓解精神疾病，降低抑郁和焦虑风险，促进心理健康。
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（来源：生命时报）《柳叶刀》综述指出，健康的心理、良好的睡眠、适度的运动、接触大自然等非饮食策略被忽视了养肠道不能光靠吃
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（来源：生命时报）很多药影响帕金森发病挪威研究显示，普利类降压药等10类降低其发作风险;治疗胃肠疾病、便秘等21类则增加风险
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（来源：生命时报）不少人认为，打鼾不是什么大事，甚至将其视为睡得香的表现。但北京大学对82339名参与者进行研究发现，打鼾与脑卒中（俗称“中风”）风险呈正相关。
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（来源：人民网）近日，关于#减肥##减肥餐#等话题屡次登上热搜，有不少网友抱怨自己是“易胖体质”，很难实现减肥。对此，西安交通大学第二附属医院普通外科副主任医师刘阳呼吁理性看待肥胖，不要过分焦虑，更不要盲目选择一些影响身体健康的减肥方法。
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上回书，我们解读了经外奇穴的第63穴八邪，它对因外感六淫引起的手背肿痛，及咽痛目痛头痛，都有一定的效果。今天咱们继续解读第64穴外劳宫，它对因外感风寒和急火攻心引起的落枕，有疗效，咱们还是先说文解字~~！
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（来源：生命时报）嗅觉功能障碍在老年人中十分常见，已被证实为帕金森病最重要的前驱症状之一，活动能力下降则是衰老的标志之一。近期发表在《美国医学会耳鼻咽喉-头颈外科》杂志的一项新研究将二者联系起来：嗅觉差可能意味着老年人的行动能力受损。
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（来源：科技日报）科技日报北京2月19日电（记者张梦然）通过分析基因组中数百万个微小的遗传差异，就可预测一个人一生中患某种疾病的几率。在过去的10年中，研究人员为数十种疾病制定了风险评分，希望有一天患者能利用这些信息来降低患病风险。在《自然·医学》杂志最新发表的一项研究中，美国麻省理工学院和哈佛大学布罗德研究所团队概述了他们如何选择、优化和验证10种常见疾病的检测方法。
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（来源：北青报）冷空气来袭，泡温泉、室内水上乐园等娱乐项目备受青睐。不过，水中潜伏的一种病原体要格外警惕，人被感染后会出现类似流感的症状，很容易延误治疗，它就是嗜肺军团菌。
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（来源：生命时报）外压内磨损伤软骨面韧带绷紧挤压半月板膝关节最怕“跪”
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（来源：生命时报）红糖营养价值高于白糖，在我国一直被视为养生食品。近日，一项发表在澳大利亚《亚太临床营养学杂志》的新研究显示，食用红糖可降低癌症发病风险。
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（来源：生命时报）搓澡的“泥”是啥包含皮屑、油脂、汗水、灰尘等
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（来源：生命时报）不安全感增多规划能力减弱生活经验影响老人做事都爱“赶早”
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（来源：生命时报）绝大多数孩子被“圈养”在室内，体质变得越来越弱“野”一点的孩子身体好
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（来源：北青报）几年前，我治疗过一名30岁患急性肾衰竭的程序员。他高热后出现肾衰竭、无尿，我需要立即给他做床旁血液净化，也就是用体外的仪器去替代衰竭的肾脏。在净化之前要穿刺，在他的深静脉里放置导管，这样才能把血引出来。我给他消毒、铺巾、注射麻药。但这个时候，出现
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（来源：生命时报）减腰围降体重抗氧化护血管吃坚果能防糖尿病
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（来源：生命时报）切了胆囊影响功能胆汁反流胃肠受罪微创保胆成新选择
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（来源：生命时报）用目标感减少自卑还要寻找根源、练习自爱、挖掘长处
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以前给客户调理时，发现不少人身上都有抓痕，多分布在四肢的和后背、肩颈处，一问便知，是自己身上痒挠的。这种情况多是从春天开始的，那这是为什么呢？
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