下面，我来谈一谈自己是如何通过刮痧等疗法，治愈荨麻疹的：

　　1、身上起了以后，应立即进行刮痧，无论出痧的颜色有多重，都不用管它。这是正常的排毒现象。

　　2、在刮痧过程中，身上还是会不断的起，但是只要在患处坚持刮痧就好。膀胱经和大腿内侧都较厚，刮时需用力刮，直至出痧为止。

　　3、在刮痧过程中可能会出现眼皮浮肿、感冒等症状，这些都不必担心。等身体毒排差不多的时候也就好了。

　　4、感冒、眼皮浮肿时，切勿盲目吃药，关于感冒的治疗方法是，下一碗热汤面，里面卧上一个鸡蛋，一定要放上姜丝和青菜，吃完盖上被子捂汗，一定要让汗发透，出了汗，一定要用干毛巾擦干，不能受风，等汗出透了就好了。

　　5、手指和手背上的比较难刮，刮时需注意力度，不要把皮肤刮破。

　　6、在刮痧期间，大便可能会出现不成形的状况，并且颜色很黑。这都是正常的排湿毒现象。等身体恢复的差不多的时候，吃点红薯和窝头调理调理就好。但是，需要注意的是，夜里不要吃太多，否则大便也不成形。

　　7、败毒汤：抓一把绿豆放入锅内，加入适量的凉水，等水烧开以后再煮5-6分钟，此时绿豆水很绿，就可以关火了。把绿豆水倒出来，放到适宜的温度喝下。煮过了绿豆已没有功效了，不过可以用来熬粥，中午蒸米饭时放米饭里面味道也不错。

　　上文所述，是本人亲身经历，如有网友怀疑大可远之！我觉得，荨麻疹就是一种湿毒，只要用刮痧把它给表出来，自然就会好了。但是，如果你对某些东西过敏，那就要防止接触过敏原了。我身上开始起到现在，我感受到我的身体在发生着变化。我很高兴通过自己的努力把这个"顽疾”给治好了。不仅省了大笔的药费，还避免了吃大量的"药毒”和长期的身体折磨！下面我来跟大家谈谈我自己通过这场病觉得应如何学习中医养生的一些心得。