前几天，学校开校务会，把我的事也提了出来。由于，我找的是最管事的领导，所以这件事自然水到渠成了。学校把讲座定在11月21号晚上七点开讲，讲座的材料我早就准备好。

　　到了21号晚上，未开讲前，几个朋友问我啥感觉，我说没感觉。由于自己对中学生的生活方式经常研究和分析，所以胸有成竹。

　　时间慢慢向七点推进，可是，让人郁闷的事发生了。学校把这件事交给一个老师去管，让他在七点以前开门。谁知他6点54分才到，哎，有很多同学6点半就到会议室门口了，我心里那叫一个急啊！就这样，有的同学见会议室没开门就走了，我粗略算了一下，那天最少流失有40多个同学。最后自己心想，好事多磨，能来听我演讲的，那都是缘分，走的人，看来没缘分了。可容纳300左右的会议室，当天到场有210人左右。自己心里也就有了底，其实最开始我担心人会很少，看来了这么多人，信心自然也就上来了！7点10分正式开讲。

　　这是我第一次在这么多人面前演讲。第一个问题讲的是垃圾食品的危害，因为紧张和话筒是固定的，用着很不习惯，很不舒服，一直没有放开。讲到第二个问题的时候，我把话筒推开了，当时感觉就是越讲感觉越好，同学听的都认真。其间，也有人离场，多少给我造成了一定的压力，但比较欣慰的是，有同学不断离场的同时也有同学不断进来。没开始讲的时候，老是感觉时间会很长，但是，因为讲开了，自己也无暇顾及时间了。到最后讲完，一共用了一个小时多一点，和我自己预计的差不多。

　　讲座完了，有问题的同学都围了上来，似乎同学们有很多很多的问题要讲，因为有的同学真的很啰唆，一句话要重复好几遍，我一个一个的回答，累的真有点扛不住了。一般同学都是问青春痘，减肥......和一些小毛病。让我郁闷的是，有的同学本来好好的，也非要我给看看，我说你没事别想多了，别搞成心病了！唉，要是他们对养生知识有所了解，估计也不会这样了。最后我把我的QQ号留给了同学，以方便以后咨询。但是，我咨询的一个前提条件就是不开药，所有的方法都我是自己亲身试验过的或者是科学的，否则我是不会跟同学说的。

　　晚上回家以后，嗓子已经说不出话来了，但同学们都说讲的很不错！我心里自然很高兴，自己想做的事终于做成了，关键是我把中医养生这种理念，带给跟多的同学，把养生知识分享给了更多的人。也许我这样做只能解决一小部分人的问题，但是，能解决一个是一个吧！夜里睡觉时，翻来复去睡不着，脑子里像过电影一样回放着我晚上演讲的情景，我总结了一下，目前对中学生身心健康有着很大影响的有以下几方面：