周五：由于采取了正确的处置，表皮伤口均未出现感染，只等它慢慢愈合了。左手腕虽然没有出现大的肿胀，但仍然比最初时肿胀。最严重的是右上唇，肿的比较厉害，以至于嘴都无法自然闭上。这时，我继续服用三七粉，同时将较浓的三七粉水放在口腔里含服，让三七粉尽可能地与肿胀的上唇接触，以达到消肿的目的。你别说，这招还挺灵，最明显的感觉就是被撞松疼痛的右上1、2牙症状有所缓解。周五这一天没去上班，在家办公。一天三次，内服三七粉，总量差不多有个7、8克。到了晚上，左手还是比较肿，老婆让我用正红花油擦。我试了试，但效果不好，甚至还有加重的倾向。

　　周六：早上起来，肿胀的嘴有明显好转，右上1牙已经恢复了80％，右上2，也恢复了30％，已经可以勉强吃东西了。但左手肿胀的情况还是没有明显好转。此时，想起了K大夫说的那句话，见到他我的伤就好了。于是，让老婆开车去见K大夫。

　　好久没看K大夫了，见到我他很高兴。他说，不就是手戳了吗？来，我给你治治。于是拿起我的左手，就是一阵的捏按揉。给我的感觉就是，他把手上的瘀肿，给转移到了上臂。紧接着，让我躺在床上，又是了一阵捏脚指头和手指头，痛得我乱叫。按揉完后，让我起来走路打嗝......

　　看着我受伤的左手，K大夫说，你是不是用凉水了，你看手背都有点发黑了。我说，我没太用凉水。不是说，受伤后，24小时要冷敷，24小时以后热敷吗？K大夫说，那都是错误的做法。冷敷会导致瘀血的产生，必然会肿胀，因此，绝对不能冷敷......

　　周日：早上起来，发现肿胀的左手已经明显地消肿，从外观看，和右手已经没有多大的区别，并且功能恢复到了85％，看来K大夫果然名不虚传。同时，除右上2牙、及嘴唇内侧的肿胀和溃疡没有完全消失外，其他处的伤已经基本上没有大碍。

　　总结：这次意外的摔伤，给我的启示是：

　　第一，在遇到紧急情况时，一定要冷静，采取的处置措施要得当。如果没有伤着骨头，不一定去医院;

　　第二，三七粉是好东西，内服外用皆可，家中最好常备;

　　第三，高度数的白酒，在紧急情况下可以充当医用酒精，作为消毒用;

　　第四，对于四肢摔伤，出现肿胀，如果有条件，可请专业中医正骨师做梳筋处理，能快速恢复健康。

　　第五，轻便的折叠自行车，还真对付不了马路上的井盖杀手，如果是山地车，绝对不会出此问题。

　　总之，平常注意积累养生知识，到关键时刻就不会感到书到用时方恨少了！