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骑行时为何不停地流清鼻涕
10月24日已经是霜降节气。从5月26日开始骑行，已经骑行97日，2958公里，从春末骑到秋末，骑行服也从短衫短裤，换成长双层长衫长补，从汗流浃背，一趟要喝两瓶矿泉水，到现在只喝半瓶温开水。随着天气越来越凉，早上出去骑车时，气温不足10度，骑行时先冷后热，热汗变成了凉汗，小风一吹很容易受寒着凉，清鼻涕不停地往下流，骑一趟香山，往返30公里，中途要停下来擤鼻涕10多次，这是怎么一个情况呢？
本站穴位的故事311长强:痔疮
上回书，我们说到了足厥阴肝经的第14穴，也是最后一穴期门，它对治疗肝炎有一定的帮助，至此，全部12正经的共计309穴全部解读完了。从今天开始，我们开始解读奇经督脉的道穴长强，它对治疗痔疮有一定的作用，咱们还是先来说文解字~~！
书评养生馆拔罐出水泡官司不断
10月16日中午，一位东北某地网友S先生加我微信，说有事要咨询。原来，他刚开了一家养生馆，从事拔罐减肥项目，但最近遇到一点烦心事，店员在给一位60岁左右先生拔罐时，多处拔出大量水泡，导致顾客的不满，虽经解释，但顾客仍不满意，直接去法院起诉了，要求赔偿损失，为此，他在网上搜索到了我写的一篇文章，于是加我微信咨询此事该如何处理？
本站穴位的故事310期门:肝炎
上回书说到了足厥阴肝经的第13穴章门，它对因肝气不舒气滞血瘀引起的黄疸，有一定的疗效。今天，我们继续沿肝经的循行路线前行，解读第14穴，也就是肝经的最后一穴，也是十二正经的最后一穴期门，它对因肝气不舒气滞血瘀引起的肝炎有辅助疗效，咱们还是先来说文解字~~！
书评窍痒之采耳篇
人体有几窍？相信很多人张口就会说出“七窍”这个词，皆因有“七窍出血”这个成语，这个七窍，包括了双眼、双耳、双鼻+口，共七个窟窿眼（窍）。但如果细分一下，人体还远不止这七窍，如果算上前后阴，则是九窍，如果算上肚脐则是十窍，如果是女人，加上阴道则是十一窍，再细的话算上双乳，则是十三窍。
本站穴位的故事309章门:黄疸
上回书，我们说到了足厥阴肝经的第12穴急脉，它对阳痿有较好的疗效。今天，我们继续沿肝经的循行路线前行，解读第13穴章门，它是脾经的募穴，八会穴之脏会穴，也是肝胆二经的交会穴，同时它对治疗因肝气不舒引起的黄疸有一定帮助，咱们还是先来说文解字~~！
书评总唉声叹气的人为何多胆病
现代社会竞争激烈，内卷的厉害，胆病的发病率显著上升。据资料统计，我国仅胆囊结石的发病率就高达9~10%,全国有高达1.5亿患者。美国的情况更严重一些，达到10~15%。那么问题来了，胆病为何高发，中医是如何认识胆病的？
本站穴位的故事308急脉:阳痿
上回书，我们说到了足厥阴肝经的第11穴阴廉，它是治疗月经不调的要穴。今天，我们继续沿肝经的循行路线前行，解读第12穴急脉，它对治疗阳痿效果不错，咱们还是先来说文解字~~！
书评代谢好不好看一下脚踝就知道
人身体的体液循环，很像是厨房的下水道，最初上面开多大的水，下面都能流走;过了几年，上面开大水，下面会暂时出现瘀积，关掉水后，水会慢慢排泄掉;等再过几年，即使上面开小水，下面也会马上出现瘀积，即使水龙头关了，也要很长时间才能排泄掉，谁都知道，这是下水道堵了，该疏通了。 其实人体的代谢循环也是一样的，年轻时，不管如何胡吃海塞，如何作，似乎身体都能代谢掉。可等年龄越来越大，即使吃的再少，似乎也代谢不掉，进而引发血压、血脂、血糖、尿酸的升高，这些在西医统称为代谢综合征。现在这种情况好像也不分年龄了，很多年青人，甚至儿童都出现了代谢综合征，反而一些养生好的老人却没有“三高、四高“，这究竟是怎么一回事呢？
本站穴位的故事307阴廉:月经不调
上回书说到了足厥阴肝经的第10穴足五里，它对缓解阴囊湿疹有帮助。今天，我们继续沿肝经的循行路线前行，解读第11穴阴廉，它对治疗妇女月经不调有一定疗效，咱们还是先来说文解字~~！
书评减肥:要把饭碗拿在自己手里
减肥是一个永恒的话题。有多少人尝试过减肥，但绝大多数都以失败告终，即使某一阶段成功了，过一年半载就又反弹了，之所以如此，是因为很多人没有搞清楚导致人体发胖的原因是什么，机械地理解“管住嘴，迈开腿”这句话，以单纯的节食、体重减轻为衡量指标，尤其是在饮食上，不能自己掌勺，而一旦脱离了减肥环境之后，就会迅速反弹，而今天我们重点就要聊一些“掌勺”这个话题。
本站穴位的故事306足五里:阴囊湿疹
上回书说到了足厥阴肝经的9穴阴包，它有消气护肝的作用。今天，我们继续沿肝经的循行路线前行，解读第10穴足五里，它对治疗妇科男科病都有一定的疗效，特别是对阴囊湿疹更明显，咱们还是先说文解字~~！
书评减重减脂居然控制住了牙周病！
从5月9日开始了我的2.0版减重计划以来，截止9月6日发稿时止，体重从84.85kg，降至74.50kg，成功减重10kg+;体脂从29.2降至24.4，内脏脂肪从16降至14，BMI从27.3降至24，...
本站穴位的故事305阴包:消气护肝
上回书，我们说到了足厥阴肝经的第8穴曲泉，它对肝肾阴亏有不错的效果。今天，我们继续沿肝经的循行路线前行，解读第9穴阴包，它具有消气护肝的作用，同时对妇科男科病也有不错的疗效，咱们还是先来说文解字~~！
书评早起连续打喷嚏是咋回事
身边不少人都有早起打喷嚏的习惯，而且早不打晚不打，就是睡醒了就开始打，而且有时一打就连打10多个。如果遇到换季，这种情况就普遍一些，这究竟是怎么一回事呢？今天我们就来说说这个问题。
本站穴位的故事304曲泉:肝肾阴亏
上回书，我们说到了足决阴肝经的第7穴膝关，它是治疗膝关节疼痛的要穴。今天，我们继续没肝经的循行路线前行，解读第8穴曲泉，它对治疗肝肾阴亏有帮助，咱们还是先来说文解字~~！
书评有泡沫尿先别紧张
相信很多人，尤其是男人会遇到泡沫尿的问题，于是上网一搜索，怀疑自己是糖尿病，很紧张，但是我告诉你，只要不伴有全身症状，绝大多数的泡沫尿都是正常现象，这究竟是怎么一回事呢？今天我们就来讨论这个问题。
本站穴位的故事303膝关:膝关节痛
上回书，我们说到了足厥阴肝经的第6穴中都，它是治疗妇女崩漏的要穴。今天，我们继续沿肝经的循行路线前行，解读第7穴膝关，它是治疗膝关节疼痛的要穴，咱们还是先说文解字~~！
书评很多人早起爱吐痰是啥原因
最近几个月，在持续减重的过程中发现一个现象，就是早起要猛吐好几口痰。有时中午睡觉时，也会感觉喉咙中有痰不吐不快。那究竟是什么原因导致痰如此之多呢？这段时间也没有感冒，也没吃油腻的食物，反而痰盛。究竟是为何呢？原来，它是减重过程中的一个副产品，就像鼻炎、痔疮、脚气、痘痘......，是人体排湿的一种方式，今天和就大家聊聊这个话题。
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