（来源：生命时报）一人抑郁，全班风险增9%。
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（来源：生命时报）美国犹他大学一项研究显示水边待10分钟就改善心情
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（来源：生命时报）指挥失控心律失常血压飙升心肌肥厚冠脉堵塞导致梗死心脏最怕受六种伤
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（来源：北青报）出伏后天气逐渐变凉爽，没有了苦夏的困扰，不少人胃口大开。无论是贴秋膘还是解馋瘾，烧烤、冰啤、麻小、火锅……呼朋唤友胡吃海喝在所难免。这个时候，警惕急性胰腺炎找上门。
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（来源：北青报）在美国心脏病学会（ACC）亚洲会议上发表的一项研究表明，长期每日摄入400毫克咖啡因（相当于4杯咖啡），会显著影响自主神经系统，随着时间推移会提高心率与血压。
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上一篇，我们解读了黄帝内经.素问的第三篇生气通天论，它分为两部分，即阳气说和阴气说，分别阐述了人体的阳气和阴气在生命活动中的重要作用，提出了“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”和五脏对应五行五味，及他们之间相生相克的理论
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（来源：生命时报）低压太低，人就乏力多见于消瘦女性、衰弱老人、慢性病者
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（来源：生命时报）当前，心脑血管疾病已成为我国居民首要死亡原因。其中，患者的低密度脂蛋白胆固醇（俗称“坏胆固醇”）和总胆固醇水平升高是主要危险因素。日常饮食中，有三种食物堪称“胆固醇克星”，建议在均衡饮食的前提下适当多吃。
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（来源：生命时报）前庭系统失衡眼球无法固视有些眩晕是因为“眼震”
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（来源：生命时报）《青少年心理健康地图》发布超八成孩子心理状态良好
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（来源：生命时报）体弱、太胖、贫血、甲功低等人群都易产生房事疲劳综合征为啥有人“做一次累几天”
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（来源：生命时报）饮食不当、情志不畅、起居失常等都是“适癌土壤”身体为什么会长肿瘤
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（来源：生命时报）温暖话语抚慰心灵睿智见解拓宽思路多国推行“奶奶疗法”
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（来源：生命时报）生活与社会隔绝还拒绝外界帮助日本年轻人“孤独死”增多
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（来源：生命时报）复旦大学的一项新研究表明做到三点有望百岁
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（来源：生命时报）近日，美国犹他州大学亨茨曼癌症研究所等研究机构，在《美国医学会杂志》在线发表的一项新研究，分析了45万例参与者数据后发现，子宫内膜异位症患者发生卵巢癌的风险比常人高4.2倍，病情严重者的卵巢癌风险甚至高10倍。
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（来源：生命时报）当前，脑梗死和心肌梗死已成为严重威胁国民健康的两大“杀手”，发病率、致残率和死亡率均居高不下，在35岁以上人群中尤为常见。在此背景下，三七作为一种具有多重药用价值的中药材进入更多人的视野，甚至传出“调理三高，吃药一堆，不如每天一勺三七粉”的说法。三七粉真的有助预防脑梗、心梗吗？
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（来源：生命时报）施泄之法，须当弱入强出……（此为）知生之术;强入弱出，良命乃卒。——《养生延命录》
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（来源：生命时报）人们对衰老的不同看法，会直接影响到年老时的身体状况。近期，日本畿央大学和四天王寺大学联合发表的一项纵向研究表明，自觉年龄超过实际年龄的老人，生活能力会明显下降，需要护理风险上升;反之，老人的自理能力则比较强。该研究发表在《日本老年医学会杂志》上。
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（来源：生命时报）减少人际交往削弱理性判断导致焦虑抑郁警惕短视频占领大脑
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