（来源：生命时报）气候和天气变化经常会对健康产生影响。近期，英国萨里大学开展的一项研究显示，温度、湿度，乃至一天中的白天时长都会影响腹泻。上述研究成果已刊发在《科学公共图书馆·计算生物学》期刊上。
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（来源：生命时报）日常生活中，流鼻血的现象十分常见。当喝水不足、过食煎炸辛辣之物、天气或周围环境过于干燥时，人就容易流鼻血。
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从惊蛰开始，连续写了几篇春病的文章（链接见文章后面），受到普遍好评。这种把季节变化，与人体健康联系在一起的思维方式，才是中医的特色体现。除了考虑节气这个大节点，还要考虑每日时辰这个小节点，如果都能充分联系在一起，把天之变化、地之变化与人之变化的因素统盘考虑，说明你的中医思维已经深入骨髓，融化在血液里了。而今天，我们就将大家集中关心的春病中的膝关节疼痛的问题，在这里做一个集中的回复。
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（来源：生命时报）水温应略高于体温，少量、匀速喝早起喝凉水浇灭阳气
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（来源：人民网）人民网北京3月22日电（记者乔业琼）2024年3月是我国第8个全国近视防控宣传教育月，其主题为“有效减少近视发生，共同守护光明未来”。长沙疾控微信公众号近日发布提示，要重视近视的预防和控制，做到早发现、早诊断、早干预，从而避免近视的发生和延缓近视的进展。
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（来源：光明日报）生活中，多数人睡觉时都是直接使用枕头。“这是错误的用法。”解放军总医院海南医院医疗保障中心主管护师童丹丹提醒，睡觉时把后脑勺垫在枕头上的习惯，会让肩膀、颈椎与枕头之间出现悬空状态，不利于颈部肌肉的休息和放松，导致睡醒后可能会感觉脖子疼痛。
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（来源：生命时报）最近，江苏淮安一名31岁小伙半年多没运动，在健身房做了600多次“器械推胸”后，第二日发烧至38℃，同时伴有头晕、乏力、双上肢酸痛、小便呈酱油色等症状。就医后抽血化验发现，他的肌酸激酶高出正常值近200倍，确诊“横纹肌溶解症”，住院治疗后才转危为安。
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（来源：生命时报）吃得过多、消化不良，食物可能长时间停留在胃肠道，发酵产生大量气体，引发胀气甚至泛酸感。这个时候打嗝，能释放出一部分气体，有助缓解不适。美国“维基指南”网站最近载文，介绍了主动打嗝排气的技巧。
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（来源：生命时报）“我家孩子每天晚上睡得挺好的，为啥还有大大的黑眼圈”……每年春暖花开，类似的疑问也多了起来。我的建议是，带孩子到耳鼻咽喉科检查一下，因为有黑眼圈可能是鼻炎闹的。
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（来源：生命时报）衰老不仅是生理现象，也是一种感觉。近日，美国福克斯新闻网总结出六种能帮人们对抗衰老感的方法。
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（来源：生命时报）在学界针对痴呆症的研究中，已经确认了十余项相关风险因素。近期，瑞典学者发表在《阿尔茨海默病杂志》上的一项研究成果称，他们又找到了一种新的风险因素——疱疹病毒感染。
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（来源：生命时报）前不久，有位男性患者，39岁，躺在平车上被推进诊室，周围跟着好几位同事。患者说：“我蹲着收拾资料，一起身，突然腰部剧痛，像断了一样，一点儿都不能动，是不是腰椎骨折了？”我仔细检查之后说：“没有大问题，只是肌肉拉伤，不用拍片子，回家躺一天，吃点镇痛药，然后能起来就起来活动，两三周就缓解了。”
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上回书，我们解读了经外奇穴的第67穴髋骨，它也是经外奇穴下肢部的首穴，对膝关节病有不错的治疗效果。今天，我们继续解读第68穴鹤顶，它是治疗膝关节病的要穴，尤其是对于风湿性的膝关节疼痛，有较好的效果，解读咱们还是先说文解字~~！
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（来源：生命时报）3个月来，68岁的王大爷一直感觉右侧胸背疼痛，当地医院诊断为“肩周炎”，贴了膏药仍不见好转，还出现了右手麻木、无力，时有咳嗽、胸闷、气促。近日，王大爷来到中山三院，经过全面系统的检查，最后明确诊断为肺尖癌。
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（来源：生命时报）脑卒中，俗称“中风”，是急性脑血管疾病的统称。《中国医学百科全书》中对它的解释为：突然昏仆，不省人事，或口眼歪斜，语言不利，半身不遂等为主要表现，因发病急骤、症状多端、病情变化迅速，“若风暴之疾速”，从而被中医医家类比称为“中风”。
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（来源：生命时报）堵在下肢，伤在心脑下肢动脉闭塞会让心梗风险增6倍，卒中死亡风险增2倍
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（来源：生命时报）气味对情绪有调节能力，尤其是能引发美好回忆的气味。近日，美国匹兹堡大学医学院的精神病学家发现，闻熟悉的气味有助于重度抑郁症患者找回特定记忆，帮助他们脱离负面思维，加快治愈进程。
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（来源：生命时报）虽然我们都认为背后说人闲话不好，但聊八卦现象无处不在。近日，刊发在《美国科学院院报》杂志上的一篇论文指出，聊八卦是人类生活的重要组成部分，并没有人们想象得那么糟糕，甚至有利社交。
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（来源：北青报）不知大家有没有感觉到最近的趋势——餐饮食品中，加糖越来越多了。不论是去餐馆吃饭，还是去食堂吃饭，都有同样的潮流。有个厨师也告诉我，最近他的同行们越来越喜欢在菜里放糖了。因为不管什么菜系，好像只要在咸味的菜肴里加点糖，味道就更加醇厚，食客更加欢迎。
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（来源：生命时报）通常冒烟时已超200℃，反式脂肪和致癌物均大量增加油温越高反式脂肪越多
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