按照古代伟大医学家李时珍的书中记载：艾绒的制作方法比较麻烦，首先是要去采艾叶，然后将采回来的艾叶晒干后，放在一个石头臼里得用木头棰砸1200下。看到这里，有哪位看官要问了，干嘛非要砸1200下啊?呵呵，至于这个疑问嘛，俺也不知作何解释，李时珍书中就是这么记载的，笔者认为肯定是有它的道理的。谁叫＜本草＞是人家写的呢！所以如果要是砸，这1200下不能多也不能少才可以，这样才能制作出纯正的艾绒来！

　　看到这里，想必会有看官会说了，制作要这么麻烦，哪有时间去做啊，如果用的话，到市面上买已经加工好的不就行了，至于这么费事儿嘛！没错，现在市面上的药店、网上的淘宝均有加工好的成品在热销中。但只是说其质量很难令各位放心，毕竟不是咱自己亲自砸的，谁知道是不是晒干的艾叶，谁又能知道砸的是不是1200下呢。

　　经常关注本站的网友，想必一定看过在春节前我们曾发过关于艾炙的视频“央视中华医药揭开延年益寿之神奇武器”http://www.byb.cn/doc_1404.aspx,节目中受访的胡大爷就是一直亲手来制作艾绒的。他用自己的亲身体会告诉我们：市面上卖的那些加工好的艾条，有些是用粉碎机碎的，仔细看里面会有很多的小末末，胡大爷认为这样的艾条不符合李时珍要求。李时珍说艾绒里带这种杂质一是伤脉，二是伤皮肤。

　　胡大爷还在节目中教我们如何辨别艾绒的纯正，方法就是通过燃烧时烟的颜色和形状，成品艾条的烟是灰色的，点燃后可以闻到糊的味道，这就代表里面含有杂质;相反，纯正的艾绒，点燃后的烟是白色的，而且还可能闻到艾草本身的清香。

左为成品艾条的烟是灰色的，右为纯正的艾条的烟是白色的

　　看到这里，肯定会有不少看官想尝试自己制作了，呵呵，那就不访体会一下吧！相信会有意想不到的收获吧。不过，对于每天忙于工作的职场人来说，抽出时间去砸这个艾绒来用，呵呵，似乎不太现实。那就还是去市面上选购加工好的艾炙条、艾绒吧。虽然对于质量会有疑问，但建议去买一些价格高一点的，名气硬一些的，这样多少会有保障吧。笔者之前调查过，这个艾炙条和艾绒根据牌子不同，定价也不一样。以前在平价药店买过一盒清艾条，整盒算下来也就十多块钱，至于那个艾绒嘛，是按照重量来卖的，目前实体药店、淘宝网上都卖得很火！ 

　　说了这么多，肯定会有网友关心到底这个艾灸能治啥病啊，别着急下面给您说说：