北大回来后，接下来开始实战操作啦。首先给我们发了刮痧神器-牛角，还有讲解了刮痧的意义，为什么要刮痧，等等（这个是徐老师写的总结http://www.byb.cn/doc_5658.aspx），然后 给我们所有学员都刮了手臂、脖子，一个个轮番上阵，大家都不一样，我的体质可想而知了，因为体质虚，不容易出痧，尽管刮的时候有点痛，但疼痛程度还是能够接受的，刮完之后，尤其是颈椎是很舒服。

　　给所有的学员都刮了手臂和脖子后，徐老师给又我们示范了背部、腹部，大腿的刮痧。印象最为深刻的就是老虎（我老公），居然身体中有如此之多的毒素，这回我们一起来北京，真的是来对了。老虎的脖子黑成这样，徐老师开玩笑的说，这脖子还能要吗？
   
 
　　刮出了这么多的痧，老虎当天就感觉后背像拆了个门板一样轻松。

　　徐老师点评了下，从老虎的出痧情况，还可看出了他的脊柱有点弯曲，还有心、脾、肾都有不同程度的问题，说的每样，都是说到他心里去了，的确如此，他哪里不舒服，出的痧就越明显，还是暗紫色的，不过徐老师说他是正气跟邪气都很足的人，调理还是比较简单的，回去自己多练习......一听这话，完了，回家我可要苦死啦。····· 
  
　　刮完痧的当天晚上，我俩睡的都非常好，好的什么程度呢？我们已经好久没有睡过这么满足的一觉了。第二天醒来，老虎说，自己从来没有睡这么好过。

    
       4天左右，我们俩身上的痧基本上都退掉了，于是，我们每天都相互做梳皮和按摩、刮痧，我的身体是按哪里哪里都痛，不过按了过几分钟后舒服劲会上来，也体会了那种按摩、梳皮，只能是给自己的亲人做，因为做的人很辛苦。看来，这真是一个很好的家庭成员间的保健方法。很高兴我们去学了，现在技术还没有完全掌握好，以后要多练习，打通我的身体经络。