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春吃辛 疏肝散寒

(来源:生命时报)豆芽茼蒿行气韭菜大蒜温阳春吃辛疏肝散寒​

事件

13个最脏的公共部位

(来源:生命时报)美国健康媒体总结13个最脏的公共部位

事件

日本小学生患上书包综合征

(来源:生命时报)书包是求学生涯中最重要的学习用品之一。日本《朝日新闻》发布最新调查显示,九成以上日本小学生感到书包太沉重。

事件

欧洲骑车上班有补贴

(来源:生命时报)绿色出行环保健康政府买单百姓受益欧洲骑车上班有补贴

事件

无业人员心梗危险

(来源:生命时报)随着社会的进一步发展,年轻人面对的压力越来越大,伴随而来的“拒绝内卷”“躺平”之声开始在互联网风靡。然而,长时间的待业,真的会有利于身心的健康吗?近期,丹麦的一项全国性研究显示,就业状况对急性心梗患者预后有一定影响。急性心梗发作时的无业人员,长期全因死亡风险和心梗复发风险均较高。

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血脂异常易得牙周炎

(来源:生命时报)牙周炎主要是由局部因素引起牙周组织的慢性炎症。尽管可以预防,但如果不及时治疗,牙周组织的严重破坏会引起牙齿脱落,也可导致咀嚼功能障碍和营养状况不佳。近期,丹麦奥胡斯大学、新加坡国立牙科中心、巴西马拉尼昂联邦大学等的一项联合研究显示,血脂异常容易患上牙周炎。研究发表在《营养素》杂志上。

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这8个因素影响寿命

(来源:生命时报)生活环境不干净缺乏财务控制力社会沟通能力弱这些因素影响寿命

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女性30岁后血压陡升

(来源:生命时报)激素变化刺激交感神经情绪不稳导致分泌紊乱女性30岁后血压陡升

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鼻窦炎为啥总治不好

(来源:生命时报)在医院的耳鼻喉科,隔着口罩也能听到不少孩子和老人喷嚏连连。很多人眼睛红肿,像“刚哭过”,脑袋更是被鼻塞折磨得昏昏沉沉,这些都是慢性鼻窦炎发作的症状。鼻窦炎到底该怎么治?

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老年人警惕八种特殊疱疹

(来源:生命时报)眼耳鼻口都受累疼痛能达最高级老年人警惕八种特殊疱疹

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腱鞘炎的神奇拍打点穴疗法

腱鞘炎是一个常见的病症,发病率很高,女多于男,尤其是是白领中更是如此,经常高强度使用电脑、手机的人更容易得,又称鼠标手、键盘手、手机手。特点是手腕处出现肿胀痛,让很多人苦不堪言。但无论是西医还是中医,都没有太好的方法,最后都会发展到手术上,比如中医的小针刀治疗。而本案的特别之处在于中医辩证思维,根本不在病患处做文章,而是采用臂弯处的拍打和肩窝处的点穴方法,效果立竿见影,这究竟是怎么一回事呢?

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你有幸福恐惧症吗

(来源:生命时报)你是否有过在开心欢笑的当下,突然一股焦虑感涌上心头的经历;或明明很羡慕甜美的爱情,但当有人对自己表白时,却莫名感到害怕;高兴时也不能“放纵”,因为担心迟早会有“报应”……

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四个支柱撑起好心情

(来源:生命时报)工作稳定有人倾听坚持运动中午小睡四个支柱撑起好心情

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善良有才也是一种性感

(来源:生命时报)姣好或健壮的身材、妩媚暧昧的神态、优雅得体的谈吐……说到性感,我们常常下意识地联想到着装、仪态的外在表现。但其实,性感不止外貌的展现,有些行为做法,也会增加一个人的吸引力。近日,“今日心理学”网站总结了几个让人意想不到的性感技巧。

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如何养好五脏之气

(来源:生命时报)人参麦冬补肺气逍遥散疏通肝气

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运动延寿有个黄金时段

(来源:生命时报)运动延寿有个黄金时段每天11~17时锻炼,全因死亡风险更低

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坚果里有不少抗炎高手

(来源:生命时报)夏威夷果、核桃、杏仁、开心果等均富含能降低炎症的欧米伽3和欧米伽9

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孩子坐不住未必是多动症

(来源:生命时报)做作业时坐不住、上课时玩铅笔、经常上蹿下跳……在很多人看来,孩子这些表现就是多动症,这其实是个很大的误解。

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日间嗜睡自查自测

(来源:生命时报)日间嗜睡自查自测可通过规律作息、补维生素、多运动等防治

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疼痛是病 忍痛不成徒伤心

(来源:北青报)人老了浑身疼是正常的生理现象?错!慢性疼痛是病,可防得治!调查显示,约有七成的患者面对疼痛选择忍耐。但很多人不知道,忍痛不仅能把小痛拖成大痛、大痛拖成慢痛,还会增加焦虑、抑郁等心理疾病的患病风险。

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