（来源：生命时报）施泄之法，须当弱入强出……（此为）知生之术;强入弱出，良命乃卒。——《养生延命录》
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（来源：生命时报）人们对衰老的不同看法，会直接影响到年老时的身体状况。近期，日本畿央大学和四天王寺大学联合发表的一项纵向研究表明，自觉年龄超过实际年龄的老人，生活能力会明显下降，需要护理风险上升;反之，老人的自理能力则比较强。该研究发表在《日本老年医学会杂志》上。
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（来源：生命时报）减少人际交往削弱理性判断导致焦虑抑郁警惕短视频占领大脑
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最近，原央视主持人倪萍自曝，上楼梯时不小心摔了下来，导致腿部骨折。然后，就有医生说，上了年纪以后，要特别小心骨质疏松等等，但背后的真相究竟是什么呢？却无人知晓，毕竟，我们通过公开媒体了解的信息很有限，不过，通过对她过往的经历来看，这里的问题并不简单。先说结论吧，她的这次骨折，很可能是药物的副作用造成的！
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（来源：生命时报）晨起推揉每天艾灸睡前热敷腹部软而暖，百病不来缠
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（来源：生命时报）补点叶酸老得慢60岁以上、男性、高血压者收益更显著
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（来源：生命时报）中、英、韩三国联合研究发现“夜猫子”认知能力更强
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（来源：生命时报）四川大学华西医院针对1.7万人的研究发现“社牛”老人容易长寿
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（来源：生命时报）眼球多少都有点不对称，侧卧看手机、过度揉眼等会压迫它散光比近视还难防
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（来源：生命时报）德性是基石悟性助创新血性有担当修身养性是哪几性
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（来源：生命时报）虽说环肥燕瘦各有千秋，但受本性和审美文化驱使，女性曼妙的身材依然是男性的心头好。《整形与再造外科》杂志刊文称，男性只需一眼就能判断异性是否具有吸引力，腰臀比为0.7时最佳，以下6条身材曲线也深得其心。
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在上一篇中，我们着重解析了《黄帝内经.素问.生气通天论t第三》篇中的阳气说，而本篇，我们将讨论生气通天论中的阴气说。
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（来源：生命时报）肋排鲜嫩多汁龙骨肉柴髓多七种猪骨口感不同
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（来源：生命时报）流涕打喷嚏除寒病汗多小便频祛痰湿有些不适可能是在排病
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（来源：生命时报）严重口臭对他人和自身都有不良影响。近期，日本东京医科齿科大学、国立癌症研究中心联合在《阿尔茨海默病报告》杂志发表的一项前瞻性队列研究发现，严重口臭可致阿尔茨海默病（俗称老年痴呆症）风险明显上升。
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（来源：生命时报）糖尿病的患病风险与饮食习惯密切相关。日本《朝日新闻》报道，京都府立医科大学近期发表的一项研究成果显示，饮食习惯不好，如吃饭太快、不吃早餐或睡前进食，会导致2型糖尿病风险显著升高。
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（来源：生命时报）小吃淀粉多饮料掺果汁酸奶甜味足警惕那些“看不见的糖”
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（来源：北青报）接二连三的几场雨，让炙烤、桑拿模式并存，这个时候更得提防腹泻搞突袭。中毒性腹泻、感染性腹泻、功能性腹泻——夏季的“花式”闹肚子如何对症下药？今天，急诊科医生就来帮大家揪出各种腹泻背后的罪魁祸首。
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（来源：北青报）我们知道，动脉粥样硬化斑块需要长年累月才能形成，而当动脉粥样硬化斑块体积越来越大，将会引起冠状动脉狭窄，严重时甚至可以闭塞，引起心肌缺血或者心肌梗死。
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（来源：北青报）“站着说话不腰疼”，这句老话其实不无道理。研究发现，站着出现腰痛的概率至少相比于“坐着说话”和“坐着弯腰说话”更小。
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