来北京这段时间，结识了不少北京的中医爱好者，其中有不少朋友是属于"久病成医”型的。为解决疾病痛苦，看遍了北京各大名老中医，吃中药吃到最后中药材基本都能认全了，有些小毛病自己都知道怎么开药方了。在交流时，从他们口中了解到了一个统一的结论，不是名老中医就一定能解决问题。

在这群中医爱好者中，小雪的"诊疗之路”是最具代表性的。小雪是北京某外企的员工，常年伏案工作，患有腰间盘突出症，腰部还做过一次"小开窗手术”。然而，手术完后，腰突的问题还是未得到彻底解决，为此，小雪开始了漫漫求医路。

去年，小雪还曾专门请了两个月假来看病，每天早上四五点就起来挂号，各大医院都跑了个遍，看病时抱着巨大希望去，看完以后往往是失望而归。小雪告诉我说："不少老中医根本就不把脉，多以问诊为主，边问边开药"。基本每五六分钟就结束了诊断，取了药回去吃了一段，也有一定效果，但一停药就复发。

有道是，踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫。今年六月份，小雪开始跟随老师学习站桩和太极拳，通过两三个月的站桩和饮食调理，腰突改善明显，精神状态相比以前也好多了。从小雪的治病之路可以看出，不是医生给他治好的，而是她改变了错误的生活方式而自愈的。