我们常说的一句话就是："要想学会打人，必须要学会挨打"。同样，要想学会滑雪，也要先学会被摔。当你被摔次数多了，你就逐步掌握要领了，任何的成功者，都是从一次次的失败中走过来的。

　　由于事先做了很多的功课，因此，在真正的滑雪滑行过程中，我都能很好地掌控重心和平衡，并且能很好地控制住速度，在中级道上滑了10次，一次也没有摔倒过。而所有的一切，就是要学会半犁式转弯和平行转弯。

　　什么是犁式滑行？如下图所示

　　对于初学者来说，掌握犁式滑行，是控制速度的最简单，最容易的方法了。利用两只板的内刃切住雪面，以达到降低速度的目的。只要掌握这种方法，在中级道上基本能够勉强应对，如果上了高级道，这种方法就显然不行了，必需要学会半犁式转弯，通过走S型的线路来降低速度。那什么是半犁式转弯呢？

半犁式S型转弯

 　　就是在下行的坡度较大时，单纯依靠犁式减速是不行的，还必须使用半犁式转弯（如上图）。所谓半犁式，就是两只板，有时是犁式（内八字），有时是平行式，交替运用，通过S型线路下滑，以控制速度。会半梨式转弯，就可以在中级道上任意驰骋了。

　　什么是平行式转弯？ 简单地说，就是无论什么情况下，两只雪板始终保持平行状态，通过变换身体的重心来改变滑行的方向和速度。

　　平行式转弯要领：

　　1.向转弯方向斜上方引重心（双膝拉直）; 

　　2.向转弯圆心点方向扭胯; 

　　3.有个顺弯的过程：斜滑降直滑降（拐出弧度）;

　　交换重心至外脚（upcoming山下脚）（big toe edge） 

　　4.板尖双双对准山下时 外脚（upcoming 山下脚）侧蹬雪板（big toe edge） 

　　（直滑降）内脚（upcoming 山上脚）侧立雪板（little toe edge）

　　5.当双板转过弯后，降低重心（准备下次转弯）; 

　　6.双板始终保持平行（与肩宽），并不能抬离雪面（有雪地上划圆的感觉）;双脚有一高（山上脚）一低（山下脚）的感觉;

　　转弯（心中要想着转弯轨迹，是S型，不是Z型）。

　　当你掌握了平行转弯法后，你就完全可以挑战高级道了。