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（来源：生命时报）地中海饮食的特点是食用大量水果、蔬菜、全谷类、坚果和鱼类等天然食材，以橄榄油为主要用油，限制红肉、糖和加工食品的摄入量。这种饮食模式富含健康脂肪、膳食纤维、抗氧化物和维生素，对健康有益。近日，两项新研究再次证明了其健康益处。
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（来源：生命时报）美国一项开启于上世纪50年代的持续研究发现颜值影响寿命
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（来源：生命时报）在临床诊疗和体检中有两个常见的检验项目——大便潜血和尿潜血。看到检查结果是阳性，大家先不要着急，因为一些非疾病因素也可能造成阳性结果。
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（来源：）升高坏胆固醇促进血栓形成尿酸高很伤动脉
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（来源：生命时报）随着现代工作节奏加快，不少人伏案时间越来越长。前有颈腰综合征让脊柱、关节疼痛难忍，后有“死臀综合征”让步行歪歪扭扭。然而，抖腿——这种看起来像是“妈见打”的坏习惯，有人却说可以缓解久坐的危害。那么，抖腿真的能缓解久坐带来的危害吗？
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（来源：）除了使用抗炎症药物外，平时可通过改善生活方式、适度运动，以及多摄入以下四类营养素来防控机体炎症。
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（来源：生命时报）频繁打嗝，警惕胃癌
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（来源：生命时报）预防代谢疾病增加心肺功能提高身体免疫坐站睡动有个最佳比例
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（来源：生命时报）参加聚会时，你总躲到一边，怕说错、做错什么，以免招来别人的嘲笑或排斥;领导分配任务后，你首先想的不是如何成功完成它，而是担心做不好会被批评;与爱人相处时，对方回复消息晚了一点，就怀疑他是不是不重视你了……如果你是什么事都爱往坏处想的人，也许是掉进了“隐性认知”漩涡。
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（来源：生命时报）有减慢心率的，有防血栓生成的，也有降低胆固醇的说说冠心病的六类药
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（来源：生命时报）俗话讲，“十人九湿”，说明湿气重是很多患者都存在的问题。
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（来源：生命时报）生活能自理老了仍有伴脑子不糊涂心理弹性大能否长寿看八方面
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不久前，首都医科大学附属北京天坛医院团队在《美国医学会杂志·神经病学》刊文称，对动脉粥样硬化导致的急性轻度缺血性脑卒中或高危“小中风”患者，如果在发病72小时内强化他汀治疗，有助改善神经功能预后。
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（来源：北青报）枕头过高或诱发自发性椎动脉夹层，而这种病是导致脑卒中的原因之一。
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（来源：生命时报）茶能生津解渴，但经常有人感到越喝越渴，还有不少人表示，前面几杯很解渴，后面越喝越觉得口腔、喉咙干涩或锁紧，其原因大致有以下两点。
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（来源：生命时报）跌倒是老年人遭遇意外伤害的最主要原因之一，可导致创伤性脑损伤。《美国急诊医师学会杂志开放版》近期刊发美国佛罗里达大西洋大学的一篇研究报告指出，有饮酒习惯的老人，跌倒造成的损伤会更严重，发生颅内出血的风险更高。
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（来源：生命时报）体检就像一场健康测试，许多人都通过这一方式了解自己的健康状况，并进行相应调整。然而，不少人对体检知识了解不足，存在一些认识误区，如不及时纠正，不仅影响体检结果的准确性，还可能干扰人们对自身健康状况的判断。
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（来源：北青报）孩子比较调皮也很粗心，我们当家长看到他犯错总是忍不住对孩子发火，但每次发火后又挺后悔，担心影响亲子关系。请问当孩子犯错时家长该如何做好情绪管控，忍住不对孩子发火？
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（来源：北青报）针对“整容失败”的流言，近日，演员李宗翰深夜发文并晒出诊断报告，澄清自己并未整容。原来，导致李宗翰面部肿胀，甚至有点“科技感”的真凶竟是甲亢。今天，内分泌与代谢科的专家就来跟大家聊聊甲亢对颜值的影响。
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（来源：生命时报）线上挂号缴费有难度医院指引标识不清晰超九成老人需要陪诊
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